小苏打可以拿来做面包馒头，也可以用来日常清洁器具，用处很多。当然，拿来做面包的苏打粉，一定要是可食用的苏打粉，不能将日用的苏打粉误食而引发危险，苏打粉在生活领域当中用途还是非常广泛的，许多家庭都将苏打粉作为常备品。

一、小苏打粉的妙用

苏打粉可以用来清洁牙齿，这个用处是比较冷门的，很多人都不知道，其实在刷牙的时候，如果将苏打粉加入在牙膏中混合一起刷的话，可以起到美白牙齿的功效。如果是平时经常喝茶喝咖啡而使得牙齿暗黄的人群可以试一试这个方法。

经常穿衬衫的商务人士也可以在家中时刻备一点小苏打粉。因为像衬衫的袖口和领口位置都是很容易染上脏污的。此时，如果在洗衣粉，当中加入一小勺的小苏打粉，在进行清洁，就可以将脏污的袖口清洗得很干净。这种方法并不会增加多少成本，并且很有效。

很多人不知道其实小苏打粉还可以疏通下水道。家中的浴室下水道很容易因为头发而堵塞，此时没有必要买专门疏通下水道的用品，如果家里有苏打粉的话，直接将苏打粉跟食醋混合，混匀后的液体倒入下水道中，就可以非常有效并且快速地将堵塞的下水道疏通。有人会尝试将小苏打加在泡脚水里，小苏打水泡脚的危害有哪些，假如短期泡的话可以，长期泡可能会损害脚部的健康。

二、苏打粉的副作用

任何事物都有其两面性，虽然小苏打粉在生活中有很多妙用能够帮助到百姓的生活，但是也有一些副作用是存在的。比如，有些人会经常自制苏打水，认为苏打水喝下去对人体好，但实际上，小苏打粉的主要成分是碳酸氢钠，长期服用的话会造成肌肉疼痛或头痛的现象。

此外，苏打粉对于人体的消化系统也有一定的副作用，如果经常性的饮用苏打水，会造成人体食欲不振或是恶心的症状。这是由于苏打水本身的碱性中和了胃部的胃酸之后而导致的现象，如果消化系统出现问题，就等于人体摄取营养的管道出现问题，还是很严重的。